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라면이 몸에 미치는 영향과 건강하게 방법일상정보 친구 2025. 8. 9. 14:36
라면이 몸에 미치는 영향은 긍정적인 면도 있지만, 장기적·과도한 섭취 시 부정적인 영향이 더 큽니다.✅ 긍정적인 영향 (가끔 먹을 때)간편한 에너지 공급탄수화물이 많아 빠르게 포만감과 에너지를 제공합니다.심리적 만족감짭짤하고 감칠맛 나는 국물과 식감이 스트레스 해소나 기분 전환에 도움을 줄 수 있습니다.가격과 편의성저렴하고 조리 시간이 짧아 바쁠 때 한 끼 대용으로 유용합니다.⚠️ 부정적인 영향 (잦은 섭취 시)고나트륨 → 혈압·신장 건강 악화라면 1봉에 하루 권장 나트륨 섭취량의 70~100%가 들어 있어 고혈압, 부종, 심혈관 질환 위험이 높아집니다.포화지방·트랜스지방 → 혈관 건강 저하튀긴 면과 기름 성분이 콜레스테롤 수치를 올려 동맥경화나 비만 위험을 증가시킵니다.영양 불균형단백질, 식이섬유, 비..
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대한민국 100만이상 유튜버 TOP 리스트볼만한 유튜브 채널 2025. 8. 9. 14:27
대한민국에서 **구독자 100만 명(1 million 구독자)**을 돌파한 유튜버들은 국민적 인지도와 영향력을 갖추고 있습니다. 아래는 2025년 기준, 우리나라에서 가장 영향력 있는 구독자 100만 명 이상의 유튜브 채널들을 소개할게요. 대한민국 100만 유튜버 대표 채널 (2025 기준)아래는 YTStats 기준으로 구독자 100만 명 이상인 주요 국내 채널입니다.ytstats.coCooking tree 쿠킹트리 — 약 520만 명푸드킹덤 Food Kingdom — 약 520만 명제이풋볼JFootballTV — 약 220만 명Talk To Me In Korean — 약 190만 명Kirin Camp — 약 190만 명크집사 (Claire luvcat) — 약 130만 명TOMONCAR — 약 130만..
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브라운 시리즈9 PRO+ 울트라 씬 9665cc – 국내 해외 사용후기일상정보 친구 2025. 8. 9. 12:12
최신 모델 기능 & 특징 요약2025년 7월 출시된 신제품으로, '울트라 씬' 디자인으로 슬림해지고 그라파이트 색상 적용되었습니다. 주요 기능은 전체 방수, 10방향 무빙헤드, 세척 시기 및 날망 교체 알림, 급속 충전(1 시간 → 60분 작동), 내장 팝업 트리머 등이 있습니다 자동 세척 & 건조 스테이션이 포함된 구성은 관리 편의성을 크게 높입니다 해외 리뷰 요약ShaverCheck (2025 리뷰):장점: 뛰어난 밀착력과 부드러움, 민감한 피부에도 부드러운 면도, 자동 세척 스테이션, 최대 5년 보증.단점: 작동 소음 있음, 트리머 성능 평범, USB-C 충전 미지원, 가격 부담, 구매 어려움.평점: 4.5/5 shavercheck.com.VS Reports (2025):장점: 면도 밀착력, 피부..